Az idős embereket fenyegető betegségek közül az egyik legfélelmetesebb a mentális hanyatlást előidéző demencia, amely a futó memóriazavaroktól az emlékezőképesség elveszítésén át a személyiség teljes leépüléséig terjedhet. A szakemberek egyetértenek abban, hogy a demencia megelőzésének leghatékonyabb módja a rendszeres mozgással párosuló mentális aktivitás, és a közösségi kapcsolatok folyamatos fenntartása, ápolása. Ezt a célt szolgálják a Szabolcs utca 12-14. szám alatt működő Ezüst Kor Idősek Klubja heti rendszerességgel megrendezett interaktív játékos foglalkozásai, amelyekben az önkormányzat ajándéka, egy okostábla játssza a főszerepet.
Csütörtök délután van, az Ezüst Kor Klubban ez a nap immár egy évre visszamenőleg az interaktív játékos foglalkozások ideje. Amíg a klubtagok érkeznek, van néhány percünk Németh Judit klubvezetővel, hogy szót válthassunk a nagy népszerűségnek örvendő okostábla beszerzésének körülményeiről és az interaktív eszköz használatára vonatkozó tapasztalatokról.
–Az okostáblák ára félmillió forintnál kezdődik, és a csillagos égben végződik… Hogyan sikerült szert tennie az Ezüst Kor Klubnak erre a digitális eszközre?
–Az elmúlt év szeptemberében ünnepeltük a klub fennállásának 20. évfordulóját. Klubtagjaink nagy örömére az önkormányzat a jeles alkalomból ajándékozta meg közösségünket az okostáblával, aminek azóta is nagy hasznát vesszük. Bár megjelenését tekintve egy televízió készülékre emlékeztet, funkciói lényegesen meghaladják a televíziók képességeit. Érintő képernyője van, a készülék internet kapcsolattal rendelkezik. Felhasználási lehetőségeinek csak a használók fantáziája szabhat határt. Mióta rendelkezünk a készülékkel, rendszeresen használjuk zenei programok összeállítására, rendezvényeink színesebbé, élményszerűbbé tételére. Jól használhatóak a keresőprogramjai, könnyedén előállíthatók, megszerkeszthetők használatával a legkülönfélébb tárgykörökből merített, rövidebb-hosszabb összeállítások. Interaktív foglalkozásainkon az okostábla játékkínálatát hasznosítjuk: az elérhető kínálatban számos olyan alkalmazás található, ami frissíti a memóriát, gyors tájékozódásra és döntésre készteti a játékosokat, és mindemellett szórakoztat is.
–Hozott-e valamilyen látható eredményt az okostábla rendszeres használata a foglalkozások résztvevőinek körében?
–A magam és munkatársaim tapasztalatai szerint, amit megerősítenek a klubtagok is, az interaktív játékos foglalkozások hozzájárultak a digitális eszközök használatával kapcsolatos időskori bizalmatlanság megszüntetéséhez. Tagjaink körében növekedett az okostelefonokat használók aránya, javult a digitális eszközök használatának biztonsága, készsége. Megszűnt az internettől való idegenkedés, többen vannak, akik rendszeresen használják a közösségi platformok valamelyikét: a Facebook, a YouTube, az Instagram szolgáltatásait, a kapcsolattartásra szolgáló Messengert, a Vibert. Visszajelzéseik szerint az okos eszközök, közöttük az okostábla használata kifejezetten segít a memória frissen tartásában, a mentális egészség megőrzésében. Tapasztalataink alapján másoknak is jó szívvel ajánlom az okostábla beszerzését és rendszeres alkalmazását sokoldalú használhatósága és az idős emberekre gyakorolt pozitív hatása miatt.
Az óra fél kettőt mutat, kezdődik az interaktív játékos foglalkozás. Első körben a jelenlévők két csapatot alkotnak, amelynek döntéseit egy-egy választott képviselőjük jeleníti meg az okostáblánál. A játékok sorát egy digitális kerék érintéssel történő pörgetése vezeti be, amely régi filmek egy-egy kockája alapján a film címének kiválasztását igényli. Bizony, nem könnyű a lovon ülő, fekete álarcot viselő Alain Delon megpillantását követően eldönteni, hogy a kocka a Fekete tulipán, vagy a Zorro álarca című alkotásból származik-e, de a játékosoknak azonnal sikerül eltalálniuk a helyes választ…
A bemutatott húsz film mindegyikénél jó megoldás született, így első körben döntetlenre áll a játék, ami nem változik a 13 régi tárgyat bemutató sorozatnál sem, ahol a látott tárgy megnevezése a feladat. A foglalkozás harmadik körében a Konfuciusnak tulajdonított, kínai eredetű, rendkívül népszerű Mahjong játéké a főszerep. A gyors tájékozódási és döntési készséget igénylő játék rendszeres használatát a szakemberek különösen hatékonynak tartják a szellemi frissesség megőrzésének szolgálatában, és a megkérdezett klubtagok is kedvező tapasztalatokról számoltak be.
Balázsi Istvánné, akit személyes benyomásairól kérdeztem a römi és a dominó házasságára emlékeztető Mahjong játék rendszeres használatáról, megerősítette a többiek véleményét. Mint elmondta, okostelefonján napi rendszerességgel lefuttat egy-egy játszmát, amelynek számlálója szerint már túl van 1338 játékon. Nagyon hasznosnak tartja ezt a kikapcsolódási formát, ami nem csak ahhoz segítette hozzá, hogy jobban aludjon, de határozott véleménye szerint valóban sokat használt a memóriája megőrzéséhez is.
Az interaktív játékok sorozatát a kialakult gyakorlatnak megfelelően a Mahjong után ezúttal is különféle, az okostábla által megjelenített szójátékok zárják. Röpködnek a feladványok és a rájuk adott megoldások: nem kétséges, hogy a foglalkozás valamennyi résztvevője kitűnően szórakozik az egyszer könnyű, máskor bonyolultabb, összetettebb feladatok megoldása során.
A szinte észrevétlenül elröppent másfél órás játék után mindenkinek jól esik a meglepetésül felszolgált sütemény, ami kitűnő lezárásul szolgál a jókedvű, változatos és izgalmas percek után. A délután hátralévő részében a kötetlen beszélgetésé a főszerep, jövő héten csütörtökön pedig folytatódik a játék. Nem utolsó sorban: a mentális egészség megőrzéséért.
Képeink az Ezüst Kor Idősek Klubja interaktív játékos foglalkozásának pillanatait idézik. Tekintse meg galériánkat!
Vissza az Hírekhez 
